ETIKA TIDUR SEORANG MUSLIM

DI ANTARA ADAB-ADAB TIDUR ADALAH SEBAGAI BERIKUT

1. Menutup pintu, memadamkan api, dan mematikan lampu sebelum tidur.
Sebagaimana hadits Rosulullah saw "Dari jabir ra ia berkata: Rosulullah saw bersabda "Padankanlah lampu di malam hari apabila kalian hendak tidur, tutuplah pintu, tutuplah rapat rapat bejana bejana dan tutuplah makanan dan minuman."(HR. Bukhori)
2. Berwudhu sebelum tidur.
Rosulullah saw bersabda "Apabila km hendak tidur maka berwudhulah sebagaimana wudhu untuk sholat, kemudian berbaringlah dgn miring ke sebelah kanan. Kemudian ucapkanlah: ALLOHUMMA ASLAMTU WAJHI ILAIKA WAFAWWADHTU AMRIILAIKA."(HR. Bukhori)
3. Mengibasi (mengirap) tempat tidur sebelum tidur.
"Apabila salah seorang dari kalian hendak tidur, hendaklah mengibasi tempat tidurnya dgn bagian dalam kainnya, karena ia tidak tahu apa yg ada diatasnya."(HR. Bukhori)
4. Tidur dgn menghadap ke sebelah kanan (miring) dan meletakkan tangan kanan dibawah pipinya.
Dari Huzaifah ra berkata: Rosulullah saw apabila hendak tidur di malam hari maka ia meletakkan tangannya dibawah pipinya."(HR. Bukhori)
5. Membaca al quran sebelum tidur.
Diantara ayat ayat al quran yg di sunnahkan untuk dibaca menjelang tidur adalah sebagai berikut:
a. Ayat kursi
b. Membaca dua ayat terakhir surat al baqoroh
c. Membaca surat al ikhlas, al falaq, dan an nas
d. Membaca surat al kafirun
6. Membaca doa dan dzikir dzikir
a). ALLAHUMMA QINIY 'AZDAABAKA YAUMA TAB'ATSU 'IBAADAKA
b). BISMIKA ALLAHUMMA AMUUTU WA AHYAA
7. Makruh tidur dalam keadaan tengkurap.
Sebagaimana sahabat mulia abu Dzar ra menuturkan: "Nabi saw pernah lewat di dekatku, saat itu aku sedang tengkurap, maka nabi saw membangunkanku dgn kakinya sambil berkata "wahai Junaidah (panggilan abu dzar) sesungguhnya berbaring seperti itu (tengkurap) adalah cara berbaringnya penghuni neraka."(HR. Ibnu majah)
8. Makruh tidur diatas atap terbuka.
9. Berdoa ketika bangun dari tidur
"ALHAMDULILLAHIL LADZII AHYAANAA BA'DA MAA AMAATANAA WA ILAIHIN NUSYUUR."(HR. Bukhori)